ハチミツで本当の健康を

【ハチミツで本当の健康を！】

私たちの身体は、エネルギーによって動いています🔥

そのエネルギーは食べるものから産出されます🍉

「三大栄養素」と言われる、糖質・タンパク質・脂質がエネルギー源として使える栄養素です🍙

その中でも「糖質」はエネルギー源として体内で最も多く利用され、摂取後も最も素早く変換できるエネルギー源です🍭

非常に無駄なく利用できるエネルギーで、脳などの一部の臓器は糖によってしかエネルギーが生産できない使用になっています😳

糖は、クリーンエネルギーで、代謝副産物も少ない身体に負荷のない栄養素です🍯

身体に糖が充分にない場合は、バックアップとして中性脂肪をとかして脂肪を使ったり、身体を構成している組織のあちこちからたんぱく質を引っ張り出してエネルギー源とします💪

これが、様々な病（やまい）を引き起こす原因となりますので、ご注意を…👀

ここで、おさらいです。

ハチミツはそれ以上分解しなくてよい「グルコース（ブドウ糖）」と「フルクトース（果糖）」で構成され、即座にエネルギーとして利用できます🍯

そして、三大栄養素の中で、最も効率的で、クリーンにエネルギーを生産できる材料です🍀

ハチミツが、なぜエネルギー源として最も良質だと言えるのか、その答えがここにあるのです😄❣

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